Comment améliorer sa mémoire et sa concentration avec l’hypnose

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Si vous aviez un outil pour améliorer la mémoire et la concentration, aimeriez-vous savoir en savoir plus ? La bonne nouvelle est que cet outil permet de faire tout ça et plus encore, c’est l’hypnose.

Il y a des gens partout dans le monde qui ont des problèmes de mémoire ou de concentration.

Pour une raison ou une autre.

Ils oublient des dates, des anniversaires, des évènements et c’est parfois frustrant voire embarrassant.

Vous pouvez mettre fin à ces problèmes-là, en faisant appel à un spécialiste de l’hypnose ou en pratiquant l’autohypnose, les deux sont efficaces, voici comment y arriver :

 

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Le fonctionnement de la mémoire

La mémoire est la capacité à retenir l’information. Il y a de nombreux facteurs qui peuvent affecter cette capacité, comme le manque de sommeil, le stress, une mauvaise alimentation, ou tout simplement l’âge.

Il y a un fait intéressant avec la concentration, quand vous êtes soumis à un évènement émotionnel, votre concentration est décuplée, par exemple, beaucoup de gens se souviennent où ils étaient et ce qu’ils faisaient le 11 septembre 2001.

Bien que vous ayez cette capacité à vous souvenir de ces évènements majeurs, si je vous demande ce que vous avez mangé hier, vous allez devoir marquer une pause et réfléchir.

Pour améliorer sa mémoire, il y a quelques prérequis, et le principal est d’avoir l’intention de se souvenir, c’est ce qui permet de se mettre dans un état psychique qui augmente la concentration.

 

Quelques conseils pratiques pour améliorer sa mémoire

Ensuite, les images sont une façon de mémoriser plus facilement, les images et les émotions fonctionnent mieux que les numéros et les mots.

La répétition est un autre facteur, à force d’être répétée une information peut devenir permanente et acquise.

Une chose qui est souvent négligée, c’est que votre esprit doit être relaxé pour fonctionner de façon optimale.

Et pour finir, vous devez croire que vous avez une bonne mémoire, utilisez des affirmations positives si ça pose problème.

 

Comment améliorer sa mémoire et sa concentration avec l’hypnose

L’hypnose permet de rassembler tous ces facteurs pour réussir à améliorer sa mémoire et sa concentration.

Avec l’hypnose, vous allez apprendre comment vous concentrer, comment développer et utiliser votre mémoire permanente et renforcer votre esprit.

L’efficacité de l’hypnose réside dans le fait qu’elle accède à un niveau plus profond de votre subconscient, là où réside votre croyance en vos capacités, renforcer cette croyance que vous pouvez mémoriser et vous concentrer plus facilement, revient à renforcer la capacité elle-même.

Pendant l’hypnotisation, vous allez atteindre un état profond de relaxation tout en étant conscient de ce qui se passe.

Beaucoup de gens croient qu’être hypnotisé peut amener à perdre le contrôle, mais personne ne peut contraindre votre esprit ni en prendre le contrôle, c’est un mythe.

En plus d’améliorer votre mémoire et votre concentration, l’hypnose permet de réduire votre niveau de stress, d’améliorer votre confiance en vous et votre estime de vous-même.

 

En résumé :

L’hypnose est un excellent outil pour améliorer sa concentration et sa mémoire, surtout si l’enjeu est important n’hésitez pas à y faire appel.

Que ce soit par vous-même ou par le biais d’un spécialiste, cela pourrait bien s’avérer un excellent investissement pour réussir votre examen ou concours.

 

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27juin

1 Commentaire sur “Comment améliorer sa mémoire et sa concentration avec l’hypnose”

  1. Bonjour,

    Je n’avais jamais pensé à l’hypnose, c’est tentant, mais est-ce vraiment efficace? J’ai toujours eu du mal à croire à cette histoire d’hypnose..
    comment retrouver l’estime de soi Articles récents…Méditation: définition et bienfaitsMy Profile

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